ramly SP: Gunung Jerai

16th May 2008 - jam 06.45 aku dah tunggu Roslan Mobil kat depan Masjid Tmn Ria SP. Dok dalam 5minit dia dah muncul. Kami terus proceed ke kaki Gunung Jerai utk bertemu dgn Loh & Ping (SP MTB) yg sudi 'ride' awal pagi. Both arrived at 07.40 wz their fullsus. Ramai gak riders dari Alor Star, Simpang Empat dan Jitra yg mai pagi2 buta (tingai bini he he he) utk 'melata' ke Puncak Jerai. . .pagi ini tiada kabus & cuaca mendung (kalu ada kabus, pehhhh pasti best giler )

Aku, Loh, Ah Ping & Roslan mula kayuh 0745. . . .Roslan 1st time ikut ride ke gunung jerai. Aku solute Bro ni ! fasal walaupun ada masalah kesihatan dia tetap nak ikut. Mula2 ingat nak 'back up' dia sambil ride sambil borak2 . . .tapi dia bagi lampu hijau kat aku, "u pi dulu ramly, i kayuh pelan2". So, aku kayuh terus ke puncak Telekom bersama Loh dan Ping. Dalam hati kesian gak tinggai Roslan kayuh sorang2. . .sampai puncak terus call dia "Lan, u kat mana ? " "i dah 12 km ni, dah lepas Muzium Perhutanan" gullpppp ! WOW ! aku ingat dia dah turun, rupe2nya dia kayuh gak sampai kat kawasan resort "SOLUTE BRO" ! . . .kuat gak mental u kayuh sorang2 !

Masa balik dok borak2 dgn dia "u tau ramly, pulse rate i masa climb tadi hari ini naik hingga 168. Kalori burn 2,000 + + Selalu dok ride rate dia dalam 140 aje." iissssh ! Bior betoi Lan. Semoga 'flush out' and sihat sokmo !

Amboi masa downhill Loh pecut laju giler, aku kat belakang dia tapi top speed u' belum cecah 70km lagi. . .rekod downhill so far 70km oleh LOSO TRM (giler punya orang. . .nak mampueh betoi )

Apa pun "aim" - "Ride To Summit" ari ni tercapai dalam masa, lebih kurang 2 jam 35 min. Dist. 14km aje. Thanks to Roslan, Loh and Ping sanggup bangun awal pagi for "easy ride" !