Hampir 2 minggu sejak balik dr KLMBH Epic Hash 2010, demam dan batuk2.Dua minggu juga, 'berulang-alik' ke klinik dan Hospital Sg Petani.
Bila sakit2 begini, teringat semasa demam kuat ketika berada di Tanah Suci Mekah pada musim Haji tahun lepas . . . dan 1 bulan jugak demam & sakit mata ketika kembali ke Tanah Air . . . hurmmmmm ~ hampir 2 bulan menahan sakit dgn redha . . . banyak dosa !
Dah hampir 2 minggu tak kayuh ~ hari ini terasa pula nak ride/'offroad' dgn kawan2 & Perwaja MTB Club. Niat nak bagi peluh dan 'kebah' sikit dari rasa demam/batuk2. Ramai yg hadir i.e. Roslan Mobil, Cikgu Din, Yusof, Wan Shuhaidi, Zailani, Halim, Cikgu Kob, Cikgu Fisol, Asnizam dll . . . . semua 21 orang.
Bermula dgn flat tarmac road lebih kurang 4km. Then, offroad terus menuju 'bukit judi'. Mula shja kayuh dah batuk2 kembali . . . first 4km aku dah muntah keluar kahak & lendir. Tapi terus juga climb 'bukit judi'. . . . lebih kurang 50meter climb aku stop ~ nafas mula kencang dan rasa tak selesa !
Apabila rasa 'OK' sikit aku terus climb semula . . . lebih kurang 50meter+ aku berhenti lagi menahan batuk yg bertubi2. Dalam beberapa minit jer ~ muntah 3 kali berturut-turut dgn air lendir dan kahak yg agak banyak. Dada & kerongkong terasa pedih . . . dan penglihatan mula berpinar !
Rasa peluh sejuk mengalir di dahi & hidung . . . aku tanya Roslan & Halim : "macamana hangpa nampak muka aku ? Pucat tak ? . . . . depa kata "pucat". Satu 'petanda' yg tidak baik ! Berdiri pun rasa goyah dan tak terdaya utk bergerak. Hampir 3o minit juga berhenti ambil 'nafas' agar stabil.
Terima kasih pada Halim Perwaja MTB Club yg membantu aku ketika itu.
Aku minta bantuan Halim utk menelefon rakan utk keluar dr kawasan 'bukit judi'. Terima kasih juga pada Lan yg datang dgn kereta utk membawa aku keluar.
Maaf tidak dapat meneruskan kayuhan bersama tuan-tuan semua.
Ingatkan dah OK ~ rupanyer banyak lagi yg tak OK.
InsyaAllah ~ sihat nanti saya akan bersama anda semula.
Bukan mudah 'mengharungi musim haji' & dugaan dari Allah swt selama 40 hari (baru 40 hari) di Tanah Haram. Detik2 ini sentiasa mengimbau seakan menggamit utk ke 'sana' lagi ~ InsyaAllah.
Dah hampir 2 minggu tak kayuh ~ hari ini terasa pula nak ride/'offroad' dgn kawan2 & Perwaja MTB Club. Niat nak bagi peluh dan 'kebah' sikit dari rasa demam/batuk2. Ramai yg hadir i.e. Roslan Mobil, Cikgu Din, Yusof, Wan Shuhaidi, Zailani, Halim, Cikgu Kob, Cikgu Fisol, Asnizam dll . . . . semua 21 orang.Bermula dgn flat tarmac road lebih kurang 4km. Then, offroad terus menuju 'bukit judi'. Mula shja kayuh dah batuk2 kembali . . . first 4km aku dah muntah keluar kahak & lendir. Tapi terus juga climb 'bukit judi'. . . . lebih kurang 50meter climb aku stop ~ nafas mula kencang dan rasa tak selesa !
Apabila rasa 'OK' sikit aku terus climb semula . . . lebih kurang 50meter+ aku berhenti lagi menahan batuk yg bertubi2. Dalam beberapa minit jer ~ muntah 3 kali berturut-turut dgn air lendir dan kahak yg agak banyak. Dada & kerongkong terasa pedih . . . dan penglihatan mula berpinar !
Rasa peluh sejuk mengalir di dahi & hidung . . . aku tanya Roslan & Halim : "macamana hangpa nampak muka aku ? Pucat tak ? . . . . depa kata "pucat". Satu 'petanda' yg tidak baik ! Berdiri pun rasa goyah dan tak terdaya utk bergerak. Hampir 3o minit juga berhenti ambil 'nafas' agar stabil.
Terima kasih pada Halim Perwaja MTB Club yg membantu aku ketika itu.Aku minta bantuan Halim utk menelefon rakan utk keluar dr kawasan 'bukit judi'. Terima kasih juga pada Lan yg datang dgn kereta utk membawa aku keluar.
Maaf tidak dapat meneruskan kayuhan bersama tuan-tuan semua.
Ingatkan dah OK ~ rupanyer banyak lagi yg tak OK.
InsyaAllah ~ sihat nanti saya akan bersama anda semula.
2 comments:
dont ignore the symtom bro take it easy.sometime it better that way.
salam & thanks Cikgu.
p/s
tapi kalau sakit/demam kuat dlm sehari bermakna kita akan kehilangan stamina selama dua minggu.
kalau 3 hari demam x 2 minggu . . . .jenuh gak nak build up stamina balik.
BTW ~ tapi baik utk badan.
thanks and salam.
Post a Comment