Date: 7th May 2011
Route : SP - A/Star - Kangar
Distance : 200km+
Route : SP - A/Star - Kangar
Distance : 200km+
Cuaca minggu ini panas terik @ 'luar biasa' . . . so, setiap 50km+ berhenti utk 'feeding' dan hilangkan haus . . . .
Laluan SP - Alor Star - Kangar . . . nampak mudah "flat.....eziiiii ......and fun" tapi apabila bergerak dlm peloton dgn kelajuan yg ditetapkan ia menjadi 'lebih menarik @ fun' . . . . silih ganti mengambil giliran utk 'menarik' kumpulan yg besar.
Satu cabaran utk mengekalkan kelajuan . . . dan satu kepuasan apabilan tiap riders dapat mempraktikan 'etika' yg baik semasa bergerak dalam kelompok besar.
Ada juga rakan yg sekali2 'tembak' . . . tak menentu @ mengejut @ break away . . . terjadilah
'gap' yg besar. The beauty in road cycling ini apabila kita dapat bergerak dlm kelompok . . . . kalau 'tembak' sorang sorang tak tentu hala tak tau lah pula apa yg best nyer . . . . last2 dok depan kami juga. Kalau apa2 hal i.e. human or mechanical problem kawan2 juga yg akan tolong. . . . he he he !
Teringat kata2 seorang rakan dari Kulim : "kalau Lu kayuh sorang sorang . . . apa2 hal Lu balik sendiri laa" . . . . . tegas tapi ada message yg positive boleh dipelajari. Road cycling ini bukan sekadar 'speed' . . . tapi 'team effort' to pull slow riders . . . . kadang2 apa yg dirancang utk latihan tidak menjadi semasa kayuhan sebenar . . . mungkin lack of information or knowledge.
ByDway . . . . banyak lagi ruang utk dipelajari . . . . don't give up !
Laluan SP - Alor Star - Kangar . . . nampak mudah "flat.....eziiiii ......and fun" tapi apabila bergerak dlm peloton dgn kelajuan yg ditetapkan ia menjadi 'lebih menarik @ fun' . . . . silih ganti mengambil giliran utk 'menarik' kumpulan yg besar.
Satu cabaran utk mengekalkan kelajuan . . . dan satu kepuasan apabilan tiap riders dapat mempraktikan 'etika' yg baik semasa bergerak dalam kelompok besar.
Ada juga rakan yg sekali2 'tembak' . . . tak menentu @ mengejut @ break away . . . terjadilah
'gap' yg besar. The beauty in road cycling ini apabila kita dapat bergerak dlm kelompok . . . . kalau 'tembak' sorang sorang tak tentu hala tak tau lah pula apa yg best nyer . . . . last2 dok depan kami juga. Kalau apa2 hal i.e. human or mechanical problem kawan2 juga yg akan tolong. . . . he he he !Teringat kata2 seorang rakan dari Kulim : "kalau Lu kayuh sorang sorang . . . apa2 hal Lu balik sendiri laa" . . . . . tegas tapi ada message yg positive boleh dipelajari. Road cycling ini bukan sekadar 'speed' . . . tapi 'team effort' to pull slow riders . . . . kadang2 apa yg dirancang utk latihan tidak menjadi semasa kayuhan sebenar . . . mungkin lack of information or knowledge.
ByDway . . . . banyak lagi ruang utk dipelajari . . . . don't give up !
~ Satu-satunya 'jentera kesayangan' hadiah dari Isteri ~
. . . ready for more mileage . . .
Antara rakan2 SP Cyling Club @ SPCC . . . . "week end warriors"
Bersama Cgu Hilmi aka KudaLiar . . .
~ Gunung Jerai ~
Left: Ismail SP yg makin 'gila kayuh' he he he dan Anuar SAZA
Gunung Jerai . . . . dah jadi "playground" utk geng2 basikal
Thumbs Up !
. . . ready for more mileage . . .
Antara rakan2 SP Cyling Club @ SPCC . . . . "week end warriors"
Bersama Cgu Hilmi aka KudaLiar . . .
~ Gunung Jerai ~Left: Ismail SP yg makin 'gila kayuh' he he he dan Anuar SAZA
Gunung Jerai . . . . dah jadi "playground" utk geng2 basikalThumbs Up !
p/s:
- Enjoy Long Distance Ride . . . . :- )
- Good tires can save ur time & money . . . but good 'cycling attitude' will boost team's spirit & morale :-)
- Epi Cranking !
No comments:
Post a Comment